腰が痛い・・・
腰からお尻に鈍痛、右股関節から太ももまでの引き
つり、足の親指の痺れ…
20年近く前にヘルニアの手術をしてから激痛からは
解放されたけど、無理すると嫌な痛みがぶり返してくる。
とにかく同じ姿勢でじっとしていられない。
仕事中はデスクワーク中心やけど、常に立ったり座っ
たり違う部所へ行ったり来たりするからまだまし。
難儀なのが寝てる時。
腰と背中が痛くて何度も寝返りをうつから全く熟睡
できない。
それでなくても朝5時にニコに起こされるから、慢性
的な睡眠不足になりつつある…
日中まじで眠い (;´д｀)
仕事中、何度も舟をこぎそうになる (;´д｀)
かといって、休みの日に寝だめできないたちやから、
最近は夜10時には布団に入るようになった。
布団に入ったら数分で寝ることはできるんから、
7時間は寝てるはずやねんけど、
朝までぐっすり寝たためしがない…
いつでもどこでもヘソ天で寝られるニコが
うらやましい (´；ω；`)ｳｩｩ
